•  21 maio 2015  •

11 Dicas do que NÃO se deve dizer a uma nova Mãe

Oi mamães! O post de hoje é para você que está grávida ou que acabou de dar à luz! Como também fiz parte deste grupo não foi difícil listar as 11 dicas do que não se deve dizer a uma nova Mãe! Estava escrevendo o post sobre As 12 regras para visitar um recém-nascido e um dos itens era sobre dar palpites, então resolvi escrever um post separado sobre isso.

Com o nascimento do bebê ficamos frágeis, inseguras, choronas e com os nervos à flor da pele e qualquer comentário desnecessário pode gerar grandes impactos em nossa nova vida. A chegada de um filho muda nossa rotina, deixa a casa de pernas pro ar, então preparem os ouvidos porque esses serão apenas alguns dos palpites que irão escutar quando seu bebê chegar.

1 – O bebê está com fome

Olha, deu até um arrepio só de lembrar que escutei isso algumas vezes! Fala sério, esse é o tipo de comentário que deve ser evitado. Só porque ele está chorando é fome? Posso não entender (ainda) o significado do choro dele, mas quando alguém nos diz algo do tipo, não soa muito bem, começamos a imaginar mil coisas e tem gente que solta comentários do tipo: será que você não tem leite suficiente? será que seu leite não é fraco? (pois é), e ainda tem gente que tem mania de falar para engrossar o leite ou dar complemento com fórmula. Então por favor, NUNCA fale isso a uma mãe! Se precisar fazer algo do tipo, ela e o pediatra irão decidir ok?

2 – Que cara de cansada

Ah vá?! Será que é porque não durmo uma noite inteira desde que meu filho (a) nasceu? Tô cansada, mas tô feliz!

3-  Vai voltar a trabalhar?

Pára tudo! Será que é hora mesmo de falar sobre isso? Nenhuma mãe pensa neste assunto após o nascimento do seu filho. O que queremos é curtir cada momento ao lado deles, e isso é coisa para se pensar depois…. Bem depois!

4 – Você não está dando o peito?

Esse tipo de pergunta não se faz nem por decreto! Se a mãe comentar sobre o assunto tudo bem, mas nunca, jamais pergunte isso. Amamentar não é fácil e se não deu certo por qualquer motivo a mãe já deve ter passado por sofrimento suficiente!! Então por favor, nada deste tipo de comentário!

5 – Ele (a) chora muito né?

Ele é um recém-nascido e todo recém-nascido chora, é a forma que eles têm de se comunicarem. Uma mãe de primeira viagem é muito insegura e dependendo do comentário que você fizer, vai encher a cabeça dela de medos e inseguranças que não precisam e ela pode achar que está sendo uma péssima mãe.

6 – Ele (a) não se parece nada com você!

Ok, ok, eu sei que meu filho (a) é a cara do pai (menos mal né?) Mas precisa ficar repetindo?

7 –  É para quando o próximo?

Oi???

8 –  Evite fazer comparações entre os bebês

Não diga que fulano com aquela idade já dormia a noite toda, ou que mamava igual um bezerrinho ou que nasceu com tantos quilos etc. Como já disse, tudo é motivo para uma recém-mãe achar que o problema é com ela. E tudo o que precisamos é de apoio e palavras carinhosas, oferecer ajuda tudo bem, mas nada de criticar ou comparar ok?

9 – Ele (a) está com cólicas por que você está passando seu nervoso para ele (a)

Eu poderia ficar sem ouvir essa não é mesmo? Então quer dizer que se meu filho está com cólica a culpa é minha? Já não basta termos que passar por esse sofrimento ainda vou ter que carregar essa culpa comigo?

10 – Não diga nada em relação ao nosso peso

Somos mulher, contudo somos vaidosas. Engravidar é lindo, nosso corpo fica lindo com aquele barrigão, mas não é o tipo de corpo que queremos para sempre né? Sabemos que leva um tempo para voltar ao que éramos antes, e que as vezes não é tão fácil assim, então, quanto menos comentários da nossa forma física, melhor!

11 – Seu bebê é muito pequeno e/ou magrinho

Quer deixar uma mãe furiosa e preocupada é com esse tipo comentário. Se ele é realmente pequeno ou magrinho a mãe já sabe e não precisa ficar ouvindo, além do que, isso com certeza deve machucá-la se o bebê tiver algum problema de saúde.

E vocês? Ouviram alguma coisa de que não gostaram?

Super Beijo!

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Saúde e Bem Estar
•  19 maio 2015  •

12 Regras para Visitar um Recém-Nascido

Oi mamães! Hoje vou falar de um assunto um pouco polêmico. Existem regras para visitar um recém-nascido? Sim, claro! Quem já é mãe sabe muito bem como certas coisas incomodam, por isso darei algumas dicas de etiqueta na hora de visitar um recém-nascido.

Não tenham receio de compartilhar este post se você está grávida, quem gosta de você e tem o mínimo de bom senso com certeza não vai achar ruim em seguir estas regras.

 

1 – Visitar no hospital ou na maternidade?

Eu particularmente prefiro que as visitas sejam feitas ainda na maternidade. Apesar de ainda estarmos cansadas do parto, inchada, com um bebezinho que mal sabemos como cuidar, na maternidade temos toda estrutura necessária. Se o quarto estiver cheio, a gente pode pedir para levarem o bebê para o berçário.  É claro que é super importante a pessoa ligar antes e avisar o horário que estará indo fazer a visita, assim, podemos organizar melhor o entra e sai do quarto. Tem mãe que prefere receber a visita em casa mesmo, porém é sempre bom perguntar aos pais o que eles preferem. Respeite o horário combinado, e essas visitas não devem passar de 30 minutos no máximo, pois a mãe e o bebê precisam descansar e sua presença pode atrapalhar a rotina.

2 – Ligar antes, sempre!

Se tem uma coisa que com certeza nos deixa irritada é uma visita surpresa. O recém-nascido ainda não tem um horário definido para dormir, já pensou se você chega bem na hora da soneca do bebê? E se a mãe quiser aproveitar para descansar também? Ligue com antecedência, combine um horário, seja pontual e não estique a visita! Um dia de antecedência também é importante! Assim você não pega a mamãe com a casa de cabeça pra baixo, tendo que arrumar tudo de última hora porquê você resolveu aparecer!!

3 – Posso levar crianças?

É melhor não! Se você não tem com quem deixá-los, melhor esperar outro dia para fazer a visita. Crianças normalmente gostam de brincar, fazem barulho, querem segurar o bebê no colo e isso pode deixar a nova mamãe mais estressada ainda. Para evitar esse constrangimento todo, combine com alguém para ficar com as crianças ou apareça outro dia.

4 – Não fume e não use perfumes

Não preciso nem comentar né! Em uma visita a um recém-nascido não fume nem use perfume. O bebê ainda tem o olfato muito sensível e pode desenvolver alergias por conta de cheiros fortes.

5 – Não peça para segurá-lo no colo

Se a mãe não ofereceu, não peça. Simples assim!

6 – Não peça para acordar o bebê

Se tem uma coisa que é sagrado é o sono do recém-nascido. Veja bem, a mãe passa a madrugada dando de mamar, trocando fraldas, esperando o bebê arrotar. E quando eles dormem, é o tempo que se tem para descansar.  Se você chegou e ele estiver dormindo, nada de pedir para acordá-lo.

7 – Não beije o bebê e nem pegue nas mãozinhas

Higienize sempre as mãos e evite beijar o bebê ou pegar nas mãozinhas dele. Os recém-nascidos estão desprotegidos e vivem com as mãos na boca.

8 – Sem fotos em redes sociais

Hoje em dia com tantas redes sociais é impossível não tirar uma foto do bebê. Mas não faça isso sem perguntar antes aos pais se pode. Caso os pais permitam, não use flash, pode incomodar o bebê.

9 – Não faça visitas se estiver doente

É sempre bom lembrar né? O sistema imunológico do bebê ainda não está desenvolvido e ele ainda não tomou todas as vacinas. Evite ir visitá-lo se estiver doente.

10 – Hora da mamada

Este é um momento somente da mãe e do bebê. Deixe-os sozinhos, e nada de ficar fazendo perguntas do tipo: seu leite já desceu, ele mama bem? Etc.

11 – Não se chateie se pedirem para esperar

A chegada de um recém-nascido traz muitas mudanças à vida dos novos pais. Tente entender isso e vá visitar o bebê quando a visita estiver liberada.

12 – Jamais, em hipótese alguma, dê palpites

Principalmente se for uma mamãe de primeira viagem! Nada pior para uma mãe que está insegura, cansada, inchada e com dores do que ficar ouvindo conselhos e dicas que ela não pediu!

Na verdade, acho que o mais importante aqui é o bom senso gente! Uma visita a um bebê não é pra ser uma inquisição de tantas perguntas ou uma sessão de aprendizado para os pais. Você está lá apenas para conhecer aquele pequeno bebê que chegou ao mundo. E só. Seja breve, educado, respeite, e tudo correrá bem!

Super beijo!

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Saúde e Bem Estar
•  18 maio 2015  •

Como engravidar de Menino

Oi Mamães! Hoje vou falar sobre um dos assuntos mais procurados na internet: como engravidar naturalmente de um menino ou uma menina. Para iniciar as postagens, começarei com o post Como engravidar de Menino e no próximo, darei dicas de como engravidar naturalmente de uma menina.

Bom, vamos lá?

Muitas mulheres antes mesmo de pensarem em engravidar, já tem aquele sonho de ser mãe de uma menininha ou um menininho. Para aquelas que já tem um filho, querem tentar um do sexo oposto. Eu tenho um menino lindo, e gostaria muito de engravidar de uma menina da próxima vez.

Então, reuni algumas dicas importantes para engravidar de um menino!

Comece pela alimentação

Deve-se consumir alimentos ricos em sódio e potássio algumas semanas antes do início da ovulação. Esses alimentos são: ovos, peixes, carne, arroz, feijão, milho, aveia, quinoa e trigo.  Deve-se evitar leites, iogurte, chocolate, nozes e frutos do mar. A intenção é deixar o PH com a menor acidez possível, o que ajuda na movimentação dos espermatozóides masculinos.

Ter relações sexuais no período fértil

Saber exatamente o dia em que estamos ovulando não é tão fácil assim, porém, para mulheres com ciclos regulares de 28 dias é mais fácil, o dia da ovulação acontece 14 dias depois do primeiro dia da menstruação. Mas para as mulheres em que o ciclo menstrual é irregular, o que se calcula é o período fértil, calculando três dias antes e três dias depois da ovulação.

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Os espermatozóides que carregam o gene Y (meninos) são mais ágeis e chegam mais rápido ao óvulo que o gene X (meninas). Os espermatozóides masculinos são mais frágeis e morrem mais rápido que os femininos. Eles vivem cerca de 24 horas, já o espermatozoide feminino vive cerca de 72 horas. O ideal é ter relações sexuais o mais próximo do dia da sua ovulação.

Chegar ao clímax antes do homem

Porque assim é liberado um muco que diminui a acidez da vagina e facilita o movimento dos espermatozóides masculinos, ajudando–os a chegar mais rápido ao ovulo.

Prefira posições sexuais em que a penetração seja bastante profunda, pois desta forma há um maior contato com o colo do útero. Uma delas é a que o homem fica por cima.

Usar a tabela chinesa

Essa tabela é muito usada para descobrir o sexo do bebê, porém, muitas mulheres usam  para tentar engravidar de um sexo específico. É só acrescentar 1 à sua idade e descobrir o mês que engravidou. Se a mulher nasceu em Janeiro ou Fevereiro não precisa acrescentar +1. Então é só verificar na tabela o sexo do bebê, azul para meninos e rosa para meninas.

 

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Ducha vaginal

Faça uma ducha vaginal com bicarbonato de sódio. Os espermatozóides têm preferências por meios alcalinos, e o bicarbonato de sódio aumenta a alcalinidade da vagina. Para fazer a ducha, basta uma colher de sopa de bicarbonato para um litro de água morna.

Há quem diga que para se ter um menininho o homem precisa iniciar a relação sexual. Ter relações à noite e em dias de números ímpar.

Essas dicas para engravidar de menino podem não ser 100% eficazes, já que o fator determinante para engravidar de um menino ou uma menina é a quantidade de espermatozóides que o homem produz de um gene ou de outro.

Espero que tenham gostado das dicas! Não custa nada tentar não é mesmo?

Super beijo!

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Gravidez
•  15 maio 2015  •

Fimose – Principais Dúvidas

Oi mamães! Hoje falarei um pouco sobre um assunto que deixa várias dúvidas na nossa cabeça, a Fimose. Uma amiga sugeriu abordar este assunto num post, e então resolvi procurar algumas informações importantes que pudesse esclarecer as principais dúvidas sobre o assunto.

O que é Fimose?

Classificada de duas formas uma delas é a Fimose fisiológica e quase todos os bebês do sexo masculino já nascem com ela, é uma pele chamada prepúcio grudada à glande (a cabeça do pênis). Esse tipo de fimose não é motivo de preocupação desde que não provoque a obstrução do fluxo urinário, gerando assim uma infecção. Na primeira infância, até os 3 anos de idade, o prepúcio já começa a se abrir, sem a necessidade de intervenção cirúrgica.

Já a Fimose propriamente dita, é uma espécie de anel apertando essa extremidade, impedindo que o prepúcio seja recolhido.

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Posso fazer massagens?

Não se deve fazer massagens para “arregaçar” o prepúcio. Essas massagens devem ser evitadas, pois além de causar dores, podem romper as fibras elásticas do prepúcio e cicatrizar de forma anormal, estreitando mais o anel, e o que não era fimose vira fimose, ou seja, fazer algum tipo de massagem sem orientação de um profissional pode acabar agravando a situação, por isso, não se deve mexer no pipi dos meninos sem que haja necessidade.

Higiene

Não mexer no pipi dos meninos não significa deixar de fazer a higiene corretamente. A falta de higiene no local, também pode acarretar em outro tipo de fimose, mais grave que a fimose fisiológica. Na hora do banho o prepúcio deverá ser lavado com sabonete neutro e exposto somente até onde der, não forçando a pele. A higiene deve ser feita diariamente para evitar infecções ou inflamações do prepúcio.

Cirurgia de circuncisão

Em bebês recém-nascidos, essa cirurgia só é feita por motivos étnicos, religiosos e tradições familiares. A cirurgia deve ser efetuada somente em casos onde a Fimose leva a alguma complicação, como infecções urinárias e outros. Normalmente é aconselhada entre os 7 e os 10 anos de idade. A recuperação da cirurgia é muito rápida, com alta no mesmo dia.

Devemos ficar atentas quando

Quando a criança tiver dificuldades ao urinar;

Dor durante a ereção;

Secreções no pênis com mal cheiro;

Infecções e sangramentos;

Lembrando que devemos SEMPRE consultar o Pediatra para todos os assuntos relacionados à saúde de nossos pequenos!

Super beijo!

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Saúde e Bem Estar
•  12 maio 2015  •

Decoração Chá de Bebê

Oi mamães! Hoje vou mostrar para vocês as fotos da decoração do chá de bebê do Lorenzo. Fiz uma decoração clean, com foco somente na mesa, mas ficou lindo! Não reparem na qualidade das fotos porque fui eu mesma quem as tirou. Essa decoração pode ser feita tanto para meninos quanto para meninas! É só trocar o azul pelo rosa, pelo lilás ou até mesmo usar outras cores.

Quem me ajudou com toda decoração foi uma amiga a Mariella, ela é decoradora. A Mari faz decoração de casamentos, aniversários e chá de bebê. Para quem quiser saber mais sobre o trabalho dela, é só visitar a página no facebook, chama-se Mariella Decor.

O bolo que usei foi “fake”, em cima coloquei um urso, mas para quem quiser um bolo de fralda, é só dar uma olhadinha no meu post 26 Idéias para Bolo de Fraldas, lá tem várias opções para meninos e meninas!

Foto da mesa – Usamos três caminhos de mesa ao invés de usar uma toalha, assim, a mesa ficava aparente, o que na minha opinião fica mais bonita.

Decoração Chá de Bebê

Usamos mosquitinhos e hortências para enfeitar a mesa. O mosquitinho é super delicado e é muito usado em decorações de chá de bebê e festas infantis. Escolhi a hortência porque acho que é o tipo de flor que mais combina com meninos. Para as mamãe que estão grávidas de uma princesa, podem usar hortências na cor rosa, fica lindo!

Decoração Chá de Bebê

Os ursos usados na decoração da mesa, eu comprei para decorar o quartinho dele. Comprei fita de cetim e fiz um laço, ficou lindo né? Para meninas, basta fita de cetim rosa e pronto!

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O nome Lorenzo comprei nessas lojas de artesanatos e eu mesma revesti eles com a sobra do papel de parede do quartinho dele.

Decoração Chá de Bebê

As louças brancas estilo provençal deram um charme á mesa. Os pirulitos de chocolate vieram com um laço de cetim combinando com o laço dos ursos.

Decoração Chá de Bebê

Os mini cupcakes foram decorados com a inicial do nome. Colocamos alguns toppers de ursinhos para finalizar a decoração.

Decoração Chá de Bebê

As mamadeirinhas foram decoradas com fitas de cetim e laços. Coloquei balinhas de coração azul dentro e ficaram lindas!

Decoração Chá de Bebê

Mais detalhes

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Decoração Chá de Bebê

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Colocamos alguns balões de gás hélio para alegrar a mesa.

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Essas foram as comidinhas servidas. O chá foi no início da tarde, então optei por mini sanduíches, bolos e tortas.

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Mais fotos da mesa

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Este painel foi feito para colocar as fotos das minhas amigas quando pequenas. A brincadeira era adivinhar quem era quem! Uma amiga que organizou e ficou super legal!

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Gostaram? Espero que sirva de inspiração para as mamães que estão planejando o chá de bebê dos seus filhotes!

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Super beijo!

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Decoração e Festas
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